7.31　夏バテの患者さんが増えています。

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７月になってから夏バテの患者さんが増えています。

身体をみていると、胃腸の疲れ・睡眠の質が悪くなっている方が増えています。

冷たいモノを飲み過ぎたりすれば、胃腸が疲れて栄養吸収が悪くなってしまいます。
胃腸の調子が悪くなると自律神経も乱れて、睡眠の質も低下してしまいます。

睡眠の質が悪くなれば、疲れが抜けにくくなります。
疲れが抜けなければ、また翌日に身体の負担になってしまいます。

こんな時に鍼灸治療をすると
自律神経を整って胃腸の調子も良くなりますし、睡眠の質も改善して元気になっていきます。

夏バテになってからではなく、夏バテっぽくなったら早めの鍼灸治療をおススメ致します。


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