9.16 不眠症の原因は？

山田鍼灸院ＨＰ

当院は『睡眠の質を改善し、痛み・不調のない体質に改善！』
を施術理念に鍼灸治療をしているので『不眠症』や『睡眠障害』の方が多く来院しています。

今日、初診の患者さんも
『リラックスできた』
『身体が温かくなった』
とリラックスして身体がほぐれたのを実感してもらえました。

不眠症や睡眠障害になるには、患者さんそれぞれに色々な理由がありますが、眠れない方は必ず『興奮状態』になっています。

人間の身体は興奮すれば活動的になって、リラックスすれば眠たくなります。
『眠れない』という事は『リラックスできない』状態になっています。

多くの方はそんな時に『睡眠薬』を使いますが、睡眠薬は興奮状態の身体の無理やり寝かせているので、眠りやすい状況にしているわけではありません！

当院の鍼灸治療はリラックス状態にして、自然に眠れる体質にしていきます。
鍼灸治療前に身体全体をほぐして、ストレッチをして、リラックス状態にするので、鍼灸治療の効果もより高くなり、不眠症や睡眠障害の方に高い効果を期待できます！


『睡眠薬をもう飲みたくない』
『精神科に行っても良くならない』
といって当院に来る患者さんもとても多いです

睡眠薬に頼らない不眠症対策もありますよ！







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